看到好多姐妹在考虑要不要学散打

我的建议是学，一定要学。
先说说我自己，我是高中毕业决定要去学防身术的。我就去了我家附近的一家拳馆咨询，我的教练建议我直接练散打，因为散打更加实用，而且散打可以增加力量，提高敏捷性。之后我就练了三个月，几乎每天都去。我个人觉得非常有用，我当时自信心爆棚，觉得我能以一敌百，天下无敌。后来打了一次实战，我就放弃了这个念头。
根据我的个人经历，给各位想要练散打的姐妹一 点建议：
1.有条件的话尽量去专业的拳馆，不要去健身房。散打是一项专业性很强的运动，找教练也要尽量找有实战经验的。
2.练散打非常容易受伤，要做好保护措施。买一个差不多的拳套（我的拳套大概200）和缠手带。除此之外，还要把拳头握紧，硬着手腕，不让手非常容易受伤。
最后，散打可能不能让你打过一些膘肥体壮的男人，但是散打能教会你勇敢。
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